Door Mathijs Dingjan op 
Net als goede pantoffels maken eigenwaarde, zelfvertrouwen en zelfliefde je leven veel aangenamer.
Alleen, helaas koop je die niet bij de Hema. Je moet ze zelf kweken. En dat is toch makkelijker gezegd dan gedaan.
Daarom heb ik hier enorm veel over geschreven, en er een overzicht van gemaakt.
Ook help ik je van allerlei angsten en andere persoonlijke problemen af.
Ik heb alle artikelen verdeeld in 6 delen:
- Deel 1: Zelfvertrouwen, zelfacceptatie en zelfliefde
- Deel 2: Gelukkig zijn als single
- Deel 3: Omgaan met eenzaamheid
- Deel 4: Bindingsangst en verlatingsangst overwinnen
- Deel 5: Je emoties reguleren (en verliefdheid)
- Deel 6: Overige artikelen
Kortom, tijd om voorgoed afscheid te nemen van onzekerheid en negatieve gedachten.
Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien waarin je 31 kant-en-klare berichtjes krijgt om definitief zijn hart te veroveren? Ontdek deze 31 berichtjes en 'de 3 schakels in het mannenbrein' hier: Download de 31 berichtjes
Deel 1: Zelfvertrouwen, zelfacceptatie en zelfliefde
Op zoek naar tips voor zelfvertrouwen en zelfverzekerdheid?
Lees dan deze artikelen:
- Je onzekerheid overwinnen begint met deze 11 praktische tips
- 5 belangrijke tips om je nooit meer onzeker in je relatie te voelen
- De 5 beste tips om je zelfvertrouwen met mannen te vergroten
Zelfliefde
Je kan enorm zelfverzekerd zijn zonder van jezelf te houden. Zelfliefde en zelfcompassie gaan veel dieper.
Daarom is het ook enorm belangrijk om van jezelf te houden.
Kan jij ook wel wat meer zelfliefde gebruiken?
Lees dan deze artikelen:
- Zelfliefde ontwikkelen? 11 tips om meer van jezelf te houden
- Van jezelf houden: Leer het met deze 21 bewezen tips
- Liever zijn voor jezelf: Ontwikkel zelfcompassie met deze 9 tips
Werken aan je zelfbeeld
Benieuwd hoe je aan je zelfbeeld werkt? En een groter gevoel van eigenwaarde ervaart?
Lees dan deze artikelen:
- 10 krachtige tips om een positief zelfbeeld te ontwikkelen
- Eigenwaarde vergroten: Van onzeker naar zelfverzekerdheid in 7 tips
- Zelfbeeld verbeteren: 7 tips om gelukkig te worden met jezelf
Zelfacceptatie
Veel mensen accepteren vaak meer van anderen dan van zichzelf.
Om dat te veranderen, schreef ik dit artikel:
Deel 2: Gelukkig zijn als single
Vrijheid…
Meer tijd voor vrienden…
En oh ja, je hebt het héle bed voor jezelf!
Zo’n ramp is single zijn dus niet. Maar, vind je single zijn toch soms wat moeilijk of vervelend?
Geen nood.
Lees deze artikelen:
- 14 simpele tips om blij en gelukkig te zijn zonder relatie of man
- Happy single worden? 11 tips om gelukkiger te zijn zonder man
Deel 3: Eenzaamheid en alleen zijn
Alleen zijn kan soms pittig zijn.
En als je bijvoorbeeld net uit een relatie komt, kan het vooruitzicht van eenzaamheid ook best eng zijn. Al helemaal wanneer je dit niet gewend bent.
Dus laat me je alvast geruststellen. Alleen en gelukkig zijn gaat prima samen. Hier lees je hoe:
- 11 redenen waarom alleen zijn heerlijk is (en hoe je het oplost!)
- Eenzaam zijn: 14 tips om je minder eenzaam te voelen
- 10 tips om je angst om alleen te zijn te overwinnen
Deel 4: Bindingsangst en verlatingsangst overwinnen
Kamp je met bindingsangst of verlatingsangst?
Lees wat je hieraan kan doen in deze artikelen:
- 19 belangrijke tips om bindingsangst te overwinnen
- Help, ik heb bindingsangst! 9 bevrijdende tips om er vanaf te komen
- Verlatingsangst bij volwassenen? Ontdek deze 15 symptomen en tips
Deel 5: Emoties reguleren (en verliefdheid)
Emoties horen erbij. Maar merk je dat je afgelopen dagen wel érg veel random huilbuien hebt? En dat je een woede uitbarsting had omdat je vriend je appte met een dt-fout?
(Oké, van dt-fouten kan ik ook boos worden.)
Dan zou het fijn zijn als je je emoties beter kon reguleren. Gelukkig is daar een hoop aan te doen. Je leest het hier:
Verliefdheid reguleren
Als er iets overweldigend kan aanvoelen, dan is het wel verliefdheid.
Maar word je vaak te snel verliefd, waardoor je te hard van stapel loopt?
Lees dan dit artikel:
Ben je vooral bang om verliefd te worden?
Lees dan dit artikel:
Deel 6: Overige artikelen
Waren de vorige artikelen niet voor jou van toepassing?
Kijk dan of deze artikelen je kunnen helpen:
- Positief denken: 15 tips die wél echt werken
- 9 effectieve tips om je gebroken hart vliegensvlug weer te helen
- Eerste hulp bij te lief zijn: 7 krachtige tips om grenzen te stellen
› Ja, stuur me 'de 3 schakels in zijn mannenbrein' nu gratis!
Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)
Liefs,
Mathijs Dingjan
Schrijf een reactie