TransformatieTraject

Werkwijze

We coachen vrouwen én mannen aan een gelukkig liefdesleven.

Veel mensen lopen tegen obstakels aan in hun liefdesleven.

Bijvoorbeeld:

Je trekt steeds het verkeerde soort relatie/partner aan.
Je wordt constant teleurgesteld in de liefde.
Je hebt een laag zelfbeeld en weinig zelfvertrouwen.
Je relaties lopen niet lekker.
Je loopt tegen problemen aan in je relatie.

Het voelt alsof je geen grip op je (liefdes)leven krijgt.

Daar brengen wij verandering in!

Tijdens de sessies pakken we jouw patronen op twee niveaus aan:

Vaardigheid & Waardigheid

Waardigheid wil zeggen: hoe voel jij je over jezelf? Zie jij jezelf als een krachtig, aantrekkelijk persoon? En zo niet: hoe komt dat? Waar komen je negatieve overtuigingen vandaan en hoe zetten we jouw “oude verhaal” om in een nieuw verhaal waarin je volledig in je kracht komt te staan?

De waardigheid kant pakken we aan door diep in je verleden te duiken om na te gaan wáár jouw overtuigingen vandaan komen. Dit rationele inzicht is een belangrijke eerste stap om te ontkoppelen van deze overtuigingen. Want zodra je ze in beeld hebt, creëer je bewustzijn. Wat je in staat stelt andere keuzes te maken.

Maar alleen rationeel inzicht is vaak niet voldoende. Je kunt namelijk nog steeds overweldigd worden door emoties en daardoor vanuit oude hardnekkige patronen blijven handelen. Dus is het belangrijk om gevoelsmatige verandering door te maken.

Daarvoor gebruiken we meditatie, ademhalingstechnieken en visualisatie-oefeningen om je meer bewust te maken van je gevoelswezen. In combinatie met de coaching zorgt dit ervoor dat je gevoelsmatig leert te ontkoppelen van je oude verhaal en contact maakt met een gevoel wat bij jouw authentieke kern hoort. Dit is de persoon die jij écht bent, losgekoppeld van alle angsten/blokkades en negatieve patronen.

De combinatie van het rationele inzicht én de gevoelsmatige verandering zorgt ervoor dat je jouw oude patronen doorbreekt en gaat leven vanuit de meest krachtige en aantrekkelijke versie van jezelf.

De vaardigheid-kant bestaat uit praktische tips/technieken en oefeningen om alles in de praktijk te brengen. Hier komen vragen aan bod zoals:

Wat zijn praktische acties die ik kan nemen om meer volgens mijn authentieke zelf te leven?
Hoe voer ik interessante en leuke gesprekken?
Hoe zorg ik ervoor dat ik moeilijke gesprekken durf te voeren in mijn relatie en hoe doe ik dat op een succesvolle manier?
Hoe geef ik mijn eigen grenzen/wensen op een aantrekkelijke en assertieve manier aan?

Door te focussen op de waardigheid én de vaardigheid-kant ontdek je hoe jouw innerlijke transformatie direct je leven verandert.

Nazorg:

Je krijgt na de coaching sessie gelegenheid om nog een keer vragen te stellen.

Meestal krijg je namelijk adviezen mee om thuis mee aan de slag te gaan. Het is fijn als je daar nog een keer feedback over kunt vragen.

Praktische details

Een coaching sessie duurt 1 uur.
De kosten met een MannenBrein coach bedrag 250,-
De kosten voor een sessie met Mathijs bedragen 500,-

We bieden de coaching sessies zowel online als offline aan. Online via Zoom, maar je bent ook welkom in onze praktijkruimte in Amsterdam (Louise Wentstraat 186).

LET OP: in sommige gevallen bieden we extra korting aan. Dit gaat om situaties waarin iemand het financieel krap heeft. Denk aan:

Alleenstaande moeders.
Bijstand.
Studenten.

We willen iedereen een eerlijke kans geven op een gelukkig liefdesleven. Denk jij dat je in aanmerking komt voor korting? Laat het dan weten tijdens je aanvraag. We bekijken de korting altijd per situatie.

TransformatieTraject

Voor de beste resultaten bieden we het transformatie traject aan.

Dit traject bestaat uit 5 coaching sessies van ieder 1 uur. Waarbij elke sessie voortbouwt op de voorgaande sessie.

Mocht je hierna behoefte hebben aan meer sessies, dan kunnen we altijd bespreken wat de mogelijkheden zijn.

Door de coaching voel je je niet alleen veel beter, maar zal je ook merken dat je geweldige partners aantrekt, gelukkigere relaties krijgt en veel meer grip op je (liefdes)leven ervaart.

Concrete resultaten bestaan onder andere uit:

Jouw oude negatieve patronen doorbreken die je tegenhouden in de liefde.
Je emoties reguleren zodat je meer zelfvertrouwen, eigenwaarde en zelfliefde zal ervaren.
Wat de beste strategie is voor jouw specifieke situatie.

Tussen de sessies door is het belangrijk dat je goed met alle opdrachten, oefeningen en actiepunten aan de slag gaat. Dat zorgt voor de verandering in patronen, gewoontes en identiteit waarmee je krachtige groei realiseert.

Aan het eind van dit traject weet jij precies wat jouw oude verhaal is, hoe je hier zowel rationeel als emotioneel van loskoppelt en hoe je vervolgens leeft volgens een nieuw verhaal waarmee je vol zelfvertrouwen en rust in jouw (liefdes)leven staat.