Door Mathijs Dingjan op 
Je twijfelt of je bij je vriend wil blijven, of dat het beter is om een punt achter de relatie te zetten.
Mijn relatietest helpt je de juiste keus maken zodat je gelukkig verder kan. Op deze manier krijg je zekerheid over of je het wil uitmaken of niet.
Inhoud van dit artikel:- Vraag 1: Hou je van hem?
- Vraag 2: Denken jullie hetzelfde over jullie toekomst?
- Vraag 3: Zijn er grote verschillen in levensstijl?
- Vraag 4: Hoe voeren jullie ruzie?
- Vraag 5: Luisteren jullie naar elkaar?
- Vraag 6: Zit jullie relatie in de sleur?
- Vraag 7: Zet hij zijn woorden om in daden?
- Vraag 8: Willen jullie ervoor gaan?
- Vraag 9: Is hij een foute man?
- Vraag 10: Hoe tevreden ben je over jullie seksleven?
- Vraag 11: Kost de relatie meer dan deze oplevert?
- Vraag 12: Blijf je bij hem door gebrek aan beter?
- Vraag 13: Heb jij je eigen draken verslagen?
- Vraag 14: Accepteer je dat jullie zijn veranderd?
- Vraag 15: Durf je een nieuw hoofdstuk te beginnen?
Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien waarin je De 3 schakels van succesvolle relaties geef? Daarmee ontdek je exact hoe je jouw relatieproblemen oplost en eindelijk samen gelukkig wordt in 3 simpele stappen. Download de 3 relatieschakels nu
Na het lezen van dit artikel weet je of je relatie nog kans heeft van slagen, of dat je beter op jezelf verder kan.
Vraag 1: Hou je van hem?
Is het antwoord op deze vraag een onmiskenbare “Nee, ik houd niet meer van hem…”
Dan is de relatie waarschijnlijk voorbij.
Vraag jezelf in dit geval nog eerst af wanneer je voor het laatst van je partner hield.
Was dit drie decennia, drie jaar of drie dagen geleden?
Soms raak je het gevoel van houden van even kwijt, en komt het later weer terug. Maar als je merkt dat het al heel lang verdwenen is, dan komt het waarschijnlijk ook niet meer terug.
Weet je niet zeker of je van je partner houdt?
Maak dan geen overhaaste beslissingen en ga verder naar de volgende vragen van dit artikel.
Houd je nog wel van hem?
Dan heeft de relatie nog een kans. Maar besef je tegelijkertijd ook dat liefde niet genoeg is voor een gezonden en liefdevolle relatie.
Vraag 2: Denken jullie hetzelfde over jullie toekomst?
Wat is het plan voor jullie gezamenlijke toekomst? Hebben jullie die überhaupt? Wanneer heb je voor het laatst gesproken over jullie gedeelde visie?
Zonder een duidelijk beeld van jullie gezamenlijke bestemming, laat je het geluk van de relatie over aan het lot.
En hebben jullie een compleet ander idee van welke richting jullie relatie opgaat?
Dan heeft jullie relatie waarschijnlijk al het eindpunt bereikt.
Ik heb het in dit geval met name over meningsverschillen over de grote levensbeslisingen. Denk aan samenwonen, willen trouwen, kinderen krijgen, verhuizen naar het buitenland, etc.
Wil jij bijvoorbeeld kinderen en hij absoluut niet?
Dan kan je drie dingen doen:
- Jezelf wegcijferen.
- Wachten totdat hij van mening verandert.
- Geloven dat hij de waarheid spreekt en een andere partner vinden die wél jouw kinderwens deelt.
Denk even aan de consequenties als je bij een man blijft die totaal anders denkt over de relatie dan jij.
Hoe ziet je leven er over tien jaar uit? En over twintig jaar?
Kan jij je hierin vinden?
Vraag 3: Zijn er grote verschillen in levensstijl?
Een ander onderdeel van de relatievisie is wat jullie elke dag doen.
Stel dat jij veel werkt. En hij is juist meer gericht op zijn vrije tijd.
Dit verschil hoeft geen probleem te vormen. Zolang jullie elkaar accepteren en niet proberen elkaar te veranderen.
Maar is het verschil te groot?
Misschien houdt hij wel van mega dure vakanties en restaurants, terwijl jij meer bent van kamperen en kokkerellen.
Misschien gaat hij graag pas om 1 uur ’s nachts naar bed, terwijl het liefst al om 10 uur schaapjes aan het tellen bent.
En het meest voorkomende verschil: hij wil het liefst buitenshuis dingen doen en ontdekken, terwijl jij liever op de bank met een wijntje over het leven filosofeert.
Nogmaals, dit hoeven geen dealbreakers te zijn. Maar jullie moeten wel oplossingen vinden zodat jullie gelukkig samen kunnen zijn.
Vraag 4: Hoe voeren jullie ruzie?
Zelfs de meest gezonde koppels hebben ruzie.
Maar het grote verschil tussen de koppels die met plezier samenblijven en zij die uiteindelijk uit elkaar gaan is deze:
De wijze waarop ze ruzie hebben.
De beste stelletjes zijn niet aggressief naar elkaar toe. En op de momenten dat ze het wel zijn nemen ze een stapje terug en komen ze er later op terug als ze weer helder kunnen nadenken.
Ofwel, de beste partners beseffen dat ze een probleem moeten oplossen.
Hebben jij en je partner vaak ruzie waar jullie elkaar aanvallen in plaats van het probleem? Dan is dat geen goed signaal voor de relatie.
Vraag 5: Luisteren jullie naar elkaar?
Één van de best onderzochte relatieproblemen ontstaat wanneer partners geen zin meer hebben om naar elkaar te luisteren.
Denk aan een situatie zoals dit:
Jij komt thuis en hebt een nare dag gehad. Je partner heeft echter geen zin om je verhaal aan te horen. Hij is moe en zegt dat hij tijd voor zichzelf nodig heeft.
Dat is natuurlijk vervelend.
Toch is dit niet per definitie relatiebrekend.
We kunnen natuurlijk niet onze partners met al onze problemen en dingetjes opzadelen. Het is heel gezond om dit soort zaken soms juist met een vriendin of familielid te bespreken.
Luisteren jullie, echter, consistent niet naar elkaar?
Dan is dit een probleem wat de relatie duidelijke schade aandoet.
Een goede relatie draait namelijk om gezien en gehoord worden.
Zijn jullie niet meer bereid om naar elkaar te luisteren? En om begrip en steun te geven?
Dan kun je beter stoppen met de relatie.
Wil je weten waarom mannen soms afstandelijk doen? En hoe je hiermee om moet gaan? Lees dan dit artikel:
Vraag 6: Zit jullie relatie in de sleur?
Doen jullie dag in dag uit hetzelfde?
Wakker worden, ontbijten, werken, boodschappen doen en koken, televisie of tablet aan, en daarna weer naar bed?
Dan zitten jullie in een sleur.
Luister, dit komt vaak voor. Een niet zo spannende routine sluipt elke relatie op een gegeven moment in.
Het belangrijke is hoe je met een sleur omgaat.
Doe je hier niets aan? Dan gaat jullie relatie hoogstwaarschijnlijk ten onder.
Lees mijn artikel over hoe je de passie terugbrengt in jullie relatie.
Vraag 7: Zet hij zijn woorden om in daden?
Belooft hij beterschap? Maar doet hij niets? Dan kun je hem niet geloven op zijn woord.
Ik kan niet benadrukken hoe belangrijk het is om naar zijn gedrag te kijken.
Ik hoor zo vaak vrouwen die jaren bij een man bleven omdat hij mooie praatjes had. Terwijl hij er eigenlijk met de pet naar gooide.
Dit is een duidelijk signaal dat jullie beter af zijn zonder elkaar.
Er is echter een uitzondering:
Soms onderneemt een man snel actie, als hij merkt dat hij je kwijtraakt.
Ga daarom een goed gesprek met hem aan waarin je communiceert wat je graag meer van hem zou willen zien. Wees hier heel duidelijk in zodat hij het niet fout kan doen.
Vertel hem hierbij hoe belangrijk het voor je is. En dat als hij dit alles niet kan waarmaken dat je niet langer met hem kan zijn.
Dan weet hij precies wat er speelt.
In een gezonde relatie wil een man met plezier voldoen aan de standaarden die zijn partner hem stelt. Binnen redelijkheid natuurlijk. 😉
Vraag 8: Willen jullie ervoor gaan?
Een vliegtuig met een gepassioneerde piloot kan met gemak de hele wereld over vliegen.
Een vliegtuig bemand met een luie piloot die droomt over een ander leven daarentegen?
Die keldert zo uit de lucht.
Zo is het met een relatie ook.
Als jullie niet met enthousiasme vol achter de relatie staan, dan racet ‘ie naar de sloop.
Natuurlijk zijn we niet altijd even enthousiast over onze relatie.
Dat geldt voor alles. Of we het nou hebben over liefde, onze loopbaan, of over onze hobby’s.
Soms naar wat andesr verlangen is gezond.
Maar verlang jij consistent naar een ander leven zonder je huidge partner?
Dan is dat een sterk signaal dat het niet zo goed gaat.
Maar let op!
Het ligt niet altijd aan de relatie. Misschien ben je uitgekeken op bepaalde dingen van je eigen leven.
Op dit soort momenten is het daarom verstandig om te spreken met een relatiecoach. Dan kan je achterhalen waar het probleem precies ligt.
Hiervoor kan je ook terecht bij mij en ons team. Mocht je hierover nog vragen hebben, stuur me een mail (mathijs@mannenbrein.nl) en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Vraag 9: Is hij een foute man?
Iedere vrouw heeft weleens een man gedate waarvan ze achteraf dacht: “Die had ik kunnen missen als kiespijn.”
Natuurlijk bestaat er een orde van grootte.
Met een narcist kan je vrijwel geen gezonde en liefdevolle relatie hebben. Narcisten hebben namelijk weinig tot geen drang om een ander te helpen, tenzij het ze zelf iets oplevert.
Is je partner daarentegen het type die te vaak de vieze vaat in de gootsteen achterlaat en te weinig stofzuigt?
Dan kan hij je potentieel nog een heleboel andere goede dingen bieden.
Het punt is deze:
Ga voor jezelf na of hij in staat is om je te geven waar je naar op zoek bent, zonder dat je teveel minpunten moet accepteren.
Bepaalde zaken hoef je natuurlijk nooit te accepteren.
Denk aan: manipulatie, fysiek geweld, verslavingsgedrag, of andere vormen van onverantwoordelijk gedrag (zoals financiële slordigheid of dronken in de auto stappen).
Als jouw partner zich aan deze zaken schuldig maakt, dan wil dat niet zozeer zeggen dat hij iemand is die geen liefde verdient.
Maar hij is duidelijk geen relatiemateriaal.
Een andere man die ook geen relatiemateriaal is, is de persoon die herhaaldelijk bewijst dat hij jouw behoeften niet kan vervullen.
Het gaat er niet om of hij het je kan geven, maar of hij kiest om het je niet te geven.
Vraag 10: Hoe tevreden ben je over jullie seksleven?
Seks is niet het belangrijkste in een relatie. Maar als je hierover ontevreden bent dan gaat het vaak ten koste van andere zaken in de relatie.
Daarom wil je zo snel mogelijk je seksuele frustraties communiceren. Zo kunnen jullie samen naar een oplossing zoeken.
Als je het op een tactvolle wijze bespreekt en hij nog achter de relatie staat, dan is de kans groot dat hij zich zal aanpassen.
En als hij hier niet in mee kan, bedenk dan hoe je leven er uitziet als je op deze voet doorgaat.
Bespreek dat openlijk met hem en vraag om zijn begrip.
Vraag 11: Kost de relatie meer dan deze oplevert?
Natuurlijk is verkering niet een zakelijke onderneming. Je wil daarom niet bijhouden wat je precies krijgt en wat je erin investeert.
Toch is een relatie wel ergens een uitwisseling van waarden. In dit geval aandacht, liefde, en tijd.
In goede relaties sta je hier nooit bij stil omdat je altijd aan je trekken komt.
Lopen dingen wat meer stroef? Dan ga je automatisch kijken of wat jij van je partner krijgt ongeveer gelijk staat aan wat je van hem ontvangt.
Staat de verhouding bijzonder scheef?
Dan is dat reden om de relatie bij te stellen.
Heb je al eens eerder met je partner gesproken over je gevoelens dat hij onvoldoende in de relatie steekt?
Zo nee, dan wil je dit duidelijk zo snel mogelijk aankaarten en zien hoe hij hierover nadenkt. Wellicht is hij zich geen eens bewust dat jij je verwaarloost voelt.
Vraag 12: Blijf je bij hem door gebrek aan beter?
Onzekere gedachten en gevoelens kunnen je in een relatie opsluiten.
Zelfs al ben jij je bewust van je imperfecties van je partner, blijf je wellicht liever met hem omdat je denkt dat je nooit meer een ander kan krijgen. Of je denkt misschien dat je nooit iemand zo knap, grappig, of welvarend als hem aan de haak zal slaan.
Heb je liever een matige relatie dan geen relatie?
Dat is een probleem.
Dit soort onzekere gedachten zijn niet alleen funest voor de kwaliteit van je relaties, maar ook je kwaliteit van leven.
Je zal namelijk genoegen nemen met minder dan je verdient.
En dat is zonde.
Merk je dat je uit onzekerheid in de relatie blijft?
Lees dan mijn volgend artikel en vergroot je zelfvertrouwen vandaag nog.
Vraag 13: Heb jij je eigen draken verslagen?
Ik sprak laatst een deelnemer aan onze relatiecursus. Zij voelde zich lange tijd niet lekker bij haar man.
Hun relatie voelde regelmatig als een heftige strijd .
Maar naar aanleiding van de cursus, besloot ze om te stoppen met schreeuwen. En om in het geval van conflicten, rustig en begripvol te blijven.
Het resultaat was dat haar man haar kalme energie volgde.
Als je met iemand omgaat die zichzelf ontwikkelt, is het moeilijk om achter te blijven. Dit doet dus veel met de relatie.
Het gevolg was dat het niet lang duurde voordat de relatie een stuk leuker verliep.
Daarom is het zo belangrijk om de verandering te zijn die je in de relatie wilt zien.
Vraag 14: Accepteer je dat jullie zijn veranderd?
Kijk terug naar wie je tien jaar geleden was.
Herken je deze vrouw?
Waarschijnlijk niet. Want je hebt een enorme ontwikkeling doorgemaakt. Zelfs als je omstandigheden grotendeels hetzelfde zijn gebleven.
Je komt nieuwe mensen tegen, verliest vriendschappen en leert van alles bij. Dit verandert wie je bent.
Je partner zit niet meer met dezelfde persoon in een relatie. Je bent iemand anders geworden. En dat geldt ook andersom.
Maar als jullie hier tegen vechten, kom je in lastig vaarwater. Het is juist belangrijk om te kijken hoe jullie moeten omgaan met deze nieuwe versies van jullie zelf.
Wees nieuwsgierig naar elkaar en bespreek wat jullie willen doen in het leven.
Vraag elkaar wat jullie energie geeft en wat jullie belangrijk vinden.
Door hier open over te zijn ontdek je of jullie bij elkaar passen. Bovendien kan dit weer de passie voor elkaar doen oplaaien.
Vraag 15: Durf je een nieuw hoofdstuk te beginnen?
Je partner is niet meer wie hij vroeger was. En jij ook niet. Wil je een relatie proberen, met hoe jullie nu zijn?
Zowel met wat jullie gemeen hebben, als waarin jullie verschillen?
Ik begrijp dat dit een moeilijke keuze is. En dat het spannend is. Het is bijna alsof je een nieuwe relatie aangaat.
Als je de relatie de moeite waard vindt, is het mooi als jullie samen die doorstart kunnen maken. En jullie liefde een nieuwe kans kunnen geven.
En wat is nou mooier dan je man beter leren begrijpen? Zodat je hem kan helpen om de beste versie van zichzelf te worden?
Ik heb een gratis e-book geschreven over het Mannenbrein. Hierin leg ik uit wat mannen belangrijk vinden. En waarom ze soms dingen doen waar vrouwen gek van worden.
Maar nog belangrijker: je ontdekt wat je kunt doen om in je kracht te staan. Waardoor hij niets liever wil doen dan zijn bij z’n prachtige en sterke vrouw.
Je kunt je hieronder aanmelden. Dan stuur ik dit e-book gratis naar je toe.
› Ja, stuur me 'de 3 schakels in zijn mannenbrein' nu gratis!
Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)
Liefs,
Mathijs Dingjan
Schrijf een reactie